La Bendición está guiada para que la vivas como en un Círculo donde hay más mujeres embarazadas como tú, en otros lugares del mundo, recibiéndola al mismo tiempo, lo que potencia la experiencia.

Ábrete a disfrutar la magia del Círculo de mujeres.

Para que sea más sencillo, sobretodo si quieres volver a ver alguna parte específica, la he dividido por apartados.

Recuerda hacer la meditación al menos una vez por semana para:

Antes de empezar:

Prepara tu espacio

Aparta una hora más o menos para hacerla, en un espacio en el que estés tranquila y reservado para ti.

Ten a mano:

• una velita, enciéndela al empezar

• un vaso de agua

• una cartulina blanca o folio, colores, rotuladores, elementos naturales...lo que sientas para la dinámica de arte

¡Que la disfrutes!

Bienvenida

Enraizamiento

Para dejar el ruido fuera de la mente y sentirte conectada al aquí y el ahora

Apertura de la energía de la Bendición del Útero

En el vídeo te explico porqué es tan importante conectar con nuestro útero y recibir la bendición.

Bendición de útero

Recuerda estar en una postura cómoda y repetirla al menos una vez por semana.

Dinámica de arte

Ten a mano una cartulina blanca o folio, colores, rotuladores, elementos naturales...lo que sientas dibujar tu útero

Después cuéntame cómo te has sentido y si te apetece, mándame tu dibujo, ¡me encantará verlo!

*Te dejo el link a una lista de canciones para el momento de la dinámica de arteterapia:

linkplaylist arteterapia

Compartir y cierre

Gracias, gracias y gracias por se parte de este Círculo.

También te entrego el descargable con la Bendición para el Bebé. Esta Bendición está basada en las tradiciones de los pueblos nativos norteamericanos.

descargable Bendición